L'altalena

Come ogni tanto mi succede, a volte mi sento totalmente calmo, positivo e stabile, mentre ogni tanto sento di allontanarmi un pò da questo stato diventando più irritabile ed insofferente. 

Ma il problema in questi casi non è tanto essere irritabili o scontrosi (capita a tutti) ma bensì rendersi conto di essere in questo stato ed interromperlo. Bisogna cercare quindi di ridurre il più possibile questo altalenarsi tra i nostri stati d'animo, puntando a raggiungere una calma e consapevolezza che duri nel tempo. Soprattutto una consapevolezza che agisca anche nei momenti in cui fossimo facilmente irascibili, pronta a ricordarci di sorridere ogni giorno.

Stile di vita o dottrina?

Per molto tempo ho cercato di dare un nome, un etichetta, di trovare la religione giusta che mi rappresentasse al meglio. Non sapevo neanche il perchè di questa esigenza, forse per una questione di definizione, chiarezza mentale o identità, ma ero sempre insoddisfatto di questa ricerca, e non per l'esito ma per lo scopo. Allora ho capito che questo insieme di idee, punti cardine, frasi antiche e pensieri moderni presi quà e là non potevano essere racchiusi sotto lo stesso nome (sincretismo) se non quello di stile di vita. Quindi se non riuscite a racchiudere sotto un unica etichetta il vostro modo di agire e di pensare non preoccupatevi, non è indispensabile.